脊髄を治療する手技療法です。カイロプラクティックでは生命力が低下する原因はあらゆる骨格の接合部の関節機能不全であると考えられています。神経圧迫を起こしている脊椎を、手によって正常な位置に戻すことによって自然治癒力を働かせ、不調を回復させます。

東洋医学の基本的な考え方として、「気と心と体」は互いにとても影響しあっているとされています。気功は体の「気の流れ」を整えることによって、免疫力や自然治癒力を高め、心とからだを癒していく健康法です。特に自立神経系の病気は、気のバランスを整えることによってかなり改善されます。現在ではさまざまな流派の気功があり、整体治療やヒーリングセラピーとのコンビネーションも多数ありあす。

キネシオロジーとは筋肉を応用した治療法で、体の機能を運動学的面から診断するシステムです。精神的なストレスに反応し筋肉が緩んでしまうという特性を利用し、それらの筋肉の反射を調べながら様々な療法を用い、心身の不調を開放していく総合療法です。本人が知らなくても、体に直接聞くことによって、適切な手法を施すことが可能になります。O-リングもキネシオロジーと同じ原理を用いてます。

クォンタムタッチもハンズ・オン・ヒーリングの一種です。日本へ入ってきたのは比較的新しい療法ですが、アメリカなどでは医療の現場で昔から使われていました。呼吸法を組み合わせながら体に軽く触れ、自然治癒力に働きかけ根本的な痛みの原因を取り除きます。ヘルニア、側湾症、骨盤のズレなど、特に脊椎系の問題に効果を発揮します。レイキやマッサージなど他の療法との併用も可能なので、多くのセラピストにより行われています。

パワフルなヒーリングテクニックのひとつです。パワーストーン、クリスタルを体の上に置いていき、チャクラのバランスを整えます。各チャクラにはそれぞれ適したパワーストーンがあり、配列の仕方も決まっています。各パワーストーンは異なったヒーリングパワーを持ち、クライアントの反応としては、ピリピリしたり暖かくなったり、または何かのメッセージを石から受け取ったりと様々です。パワーストーンは主に不要なエネルギーを浄化するのを助けてくれます。

リーディングとは「読む」こと、つまり過去、現在、未来における人生の流れを読むということになります。リーディング、俗にチャネリングともいいますが、セラピストは瞑想状態になり、目的となる人や物に意識を合わせメッセージやビジョンを受け取ります。個人でも出来る、具体的なツールを利用した方法としては、タロットリーディング、手相、ダウジング、などがあり、これらは比較的簡単に行えます。人生の流れを読むことによりそれが大きなヒントとなり、問題を克服するのに大いに役立つことでしょう。

セラピューティックタッチはアメリカの医療業界で医師やナースによって利用されているヒーリングです。事実、西洋医学ではなかなか治癒しなかった病気に対し、目覚しい効果をあげていると報告されています。レイキと似ている部分もありますが、セラピューティックタッチの場合は手のチャクラを使いクライアントのからだ全体をスキャンし、問題である部分を見つけます。そして意図的にエネルギーをそこに流し癒していきます。レイキを行う前にも この療法を使うことは、とても効果的とされています。

生体エネルギー、「気」と技で戦う中国の伝統武術が継承され発展した健康法です。体の機能を理想的な状態に保ち、ストレス解消、集中力アップなどに大きな効果を発揮します。呼吸を伴ったゆるやかで連続的な動作は、心と体を芯からリラックスさせ、新たなエネルギーをあたえてくれます。

ナチュロパシー（自然療法）は、食事療法、ハーブ療法、カウンセリング、ボディーワーク、波動療法などを用いて、総合的にからだに備わる自然治癒力に働きかけ、クライアントを回復に導きます。ホメオパシー同様、ナチュロパシーは症状をただ抑えるのではなく、その根源をつきとめ、取り除いていきます。ナチュロパスは正規の医者であり、クライアントに合った療法を丁寧に処方していきます。

東洋医学に基づいた療法では、人間の病はすべて「気」のアンバランスから起こるとされています。鍼はそのバランスを調整する医術です。１４本のルートに別れた経絡（メリディアン）と３６５の代表的な経穴（ツボ）を鍼によって刺激をあたえ、体を正常な機能に戻す様に促します。

催眠療法（ヒプノ）とは、心理療法、カウンセリングのひとつです。自身の問題になっている根源を潜在意識に働きかけ、眠っている部分を知ることによって感情を開放し、悩みや病気を自然に解消させます。努力しても変えることの出来ない行動パターンや原因不明の症状などを持っている方などに適しています。

野生の花の波動／エネルギーからフラワーエッセンスは作られます。花からのメッセージとともに、そのエネルギーを水に転写し保存用のブランデーで割ったのもがレメディです。現在自分に必要なエッセンスを選ぶことにより、花のエネルギーが心や体のバランスを整え、問題を克服できる様ポジティブな方向へと導きます。服用してまもなくは、好転反応（ヒーリングが起こっている際にでる一時的な悪化症状）が出る場合もありますが、たくさん水を飲むことでヒーリング効果を高め、すばやく体内の毒素を排出することができます。代表的なエッセンスとしては、バッチ、フィンドホーン、オーストラリア　ブッシュフラワー、FESなどがあります。

ホメオパシーとは「同毒療法」のことです。つまり、痛みや病気の原因となる同じものを与えることにより、からだは免疫能力をあげます。一見症状が悪くなるようにも見えますが、人間の自然治癒力を刺激して病原を根本から治癒させるのがホメオパシーの原理になります。ホメオパシーのレメディは植物や動物から取った生薬を天文学的な数字で希釈し、振動を与えることによって作られます。長期服用の根本的な体質改善におすすめです。

現在マッサージはとてもポピュラーなヒーリングのひとつで、さまざまなタイプのものがあります。代表的には、あん摩、スポーツ、リフレクソロジー、アロマオイル、タイ古式、ロミロミ、スウェディッシュ、バリニーズなどがあげられます。マッサージは体のこわばり（筋肉の緊張）をほぐし、体液の流れを良好にして体調を整えます。精神的にもリラクゼーション効果は抜群です。

瞑想には大きく分けて2種類のタイプがあります。からだの感覚から離れ、無念無想を目標にした禅のシステムの瞑想と、逆に五感、六感を活用したイメージ重視の瞑想があります。瞑想を習慣的に行うことによって心身ともに深いリラクゼーションが得られ、同時に集中力が高まります。また、「自分の内面を観察する」、「自分自身と向き合う」ということは大きな気づきにもなります。1日のうち15分ほど静かな場所に座り、頭の中の雑念をリセットすると、日々の生活にとても効果的です。

4000年前、インドにおいてヨガとは瞑想のことでした。現在はポーズをとるヨガが主流で、心身の健康や美容にとても効果があるとされています。ヨガは心とからだの両面から覚醒させていく健康法で、ヨギ（ヨガ実行者）はヨガのポーズを終えた後、必ずメディテーションを行います。ヨガの種類は無数にあるといわれており、それぞれ哲学も異なります。ちなみにバイロンベイでは、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガ、イシタヨガなどが盛んです。

レイキは「気」のエネルギーを利用したハンズ・オン・ヒーリングです。セラピストは媒体となり、宇宙からのエネルギーと調和し、手のひらからそのエネルギーを患者へと流していきます。セラピストのレベルにもよりますが、シンボルやマントラと一緒にヒーリングを行うことで効果が より強まります。チャクラに沿って手を置くポジションが決まっており、エネルギーのバランスを整えるのに最適です。また一度アチューメント（伝授）を受けると一生使え るので、セルフヒーリングにもたいへん便利なテクニックです。